Ouder & kind koken - gezellig samen!
Vind je het leuk om samen met je kind écht tijd te maken om samen lekkere hapjes en drankjes te bereiden? Te ontdekken en proeven hoe leuk en makkelijk gezond eten kan zijn? Meld je dan aan voor de ouder-kind kookworkshop met Gieneke.
Samen koken, samen proeven, samen genieten
In deze workshop maken jij en je kind samen kleurrijke, lekkere hapjes klaar van seizoensgroente en -fruit. Van wat er overblijft toveren jullie een heerlijke smoothie. De recepten worden afgestemd op de leeftijd van je kind, zodat het voor iedereen leuk en haalbaar blijft. Het is vooral een gezellige activiteit om samen te doen. Je leert hoe eenvoudig puur en vers eten klaarmaken is – en vooral hoe lekker het kan zijn. Het resultaat? Een feestje van kleuren op je bord. Alles wat jullie maken mogen jullie natuurlijk direct opeten, of je neemt het mee naar huis. De recepten krijg je ook mee, om het thuis nog eens te maken.
Over kookcoach Gieneke
Gieneke Tillema geeft al jaren kookworkshops en voorlichting op scholen, BSO’s en bij de voedselbank. Ze is voorlichter en regiocoördinator van Stichting Kind en Voeding in Groningen en kartrekker van de Gezonde Wijk in haar woonplaats. Met een achtergrond als voedingsadviseur vindt ze het belangrijk kinderen (én hun ouders) te leren hoe leuk en vanzelfsprekend het is om gezond, puur en onbewerkt te eten – met variatie en met de seizoenen. Zodat kinderen weten waar hun eten vandaan komt, nieuwe smaken leren kennen en een gezonde basis meekrijgen voor de toekomst. Meer over Kookcoach Gieneke vind je op haar Facebookpagina ‘Goed eten Goed leven’.
Kortom: zin in een gezellige, lekkere en waardevolle activiteit samen met je kind? Waarbij je samen nieuwe gerechten leert klaarmaken en proeven? Meld je dan aan voor deze ouder-kind kookworkshop.
Praktische info
- Datum: zaterdag 12 september (tijdens het (B)oer Food Festival)
- Duur: ongeveer 1 uur
- Tijden: 10.00 – 11.00 uur, 11.15 – 12.15 uur, 12.45 – 13.45 uur of 14.00 – 15.00 uur
- Prijs: 13,- euro per persoon (+ €1,- kosten ticketsysteem)
- Maximaal personen per workshop: 12 (inclusief volwassenen)
- Graag aangeven: leeftijd van het kind en allergene
- Locatie: Lândyk 2, Drogeham